你们有没有腰痛的困扰啊

哗哗哗花 · 发表于 2022-5-19 16:27:50

水青青发表于 2022-5-19 16:09
多活动活动，多上几趟厕所；

你的评论我很喜欢

默默子大掌柜 · 发表于 2022-5-19 17:10:25

夏天的木瓜发表于 2022-5-19 16:12
腰和脖子都有问题了疼了好几年了身体已经废掉了

一样，我也是，腰右侧疼，估计老了右半边身体会 tang

伍祥456 · 发表于 2022-5-19 17:26:25

水青青发表于 2022-5-19 16:09
多活动活动，多上几趟厕所；

又get到一个摸鱼技能

二十五 · 发表于 2022-5-19 17:30:54

腰肌劳损+1
工作不到一年就腰肌劳损了，真的超级难受的
坐姿一定要坐好，腰椎骨的地方不要悬空尽量贴合椅背
在家没事练练腰，加强腰部训练，也要做拉伸

小雪子123 · 发表于 2022-5-20 10:20:07

去医院报个推拿科每周推拿下就会好的，可以用医保卡

美国海外仓-生菜 · 发表于 2022-5-20 16:47:12

要么去仓库搬搬砖锻炼锻炼

卖店铺的小女孩 · 发表于 2022-5-20 17:14:47

腰间盘突出了都不知道咋整又不敢去医院看

香菜 · 发表于 2022-5-21 09:33:47

throne 发表于 2022-5-19 16:05
刚百度了一下很恐怖，腰肌劳损

百度容易成癌，哈哈哈

夏小胖 · 发表于 2022-5-21 11:22:07

这种问题出现了早去医院早治疗很容易康复的我有个同学脖子犯起病来直接吐到医院治疗了半年好了就是吃点药常锻炼就好了

酒醒何处 · 发表于 2022-5-21 11:55:02

我说我这几天晨跑也是一样的痛，还腰酸背痛

[摸鱼闲聊]你们有没有腰痛的困扰啊