有鼻炎的小伙伴看过来！！！

lxxcincotter · 发表于 2017-3-21 11:51:51

的确，我也是鼻炎，稍微受凉了就打喷嚏，有时晚上跑个十几分钟的第二天就好很多

流苏去看海 · 发表于 2017-3-21 16:23:43

lxxcincotter 发表于 2017-3-21 11:51
的确，我也是鼻炎，稍微受凉了就打喷嚏，有时晚上跑个十几分钟的第二天就好很多

可能是自身身体素质也不好，还没感觉到冷呢鼻子就沦陷了

流苏去看海 · 发表于 2017-3-21 16:24:47

ggbk123 发表于 2017-3-21 10:55
最好的方法是多锻炼提高下身体的免疫力你这个是属于身体机能下降的体现试过你就知道了
这个就是 ...

嗯，以后我也要多锻炼，现在感觉从事这个工作天天坐在电脑前活动太少了

lxxcincotter · 发表于 2017-3-21 16:56:32

流苏去看海发表于 2017-3-21 16:23
可能是自身身体素质也不好，还没感觉到冷呢鼻子就沦陷了

自从干了这工作我都胖了8斤了，最近已经迫切的感到要减肥了，所以多运动吧一方面也是维持好身材

流苏去看海 · 发表于 2017-3-23 08:12:17

lxxcincotter 发表于 2017-3-21 16:56
自从干了这工作我都胖了8斤了，最近已经迫切的感到要减肥了，所以多运动吧一方面也是维持好身材

是的，天气好了，晚上要跑跑步

Michelle2018 · 发表于 2017-3-23 12:21:04

smile00 发表于 2017-3-21 10:13
有没有什么生活中需要注意的事项?

经常给鼻子按摩（用食指从上往下按），少吃海鲜，鸡蛋，平时注意保暖，多锻炼。

ahaliu · 发表于 2017-3-23 13:05:19

我是一到冬天就特别严重，眼睛痒流眼泪，鼻子就不用说了，尤其是受凉的时候，夏天也会。
最近好多了（感觉跟吃了那个消炎药有关然后多锻炼），作息规律（早睡早起一定要吃早餐），多吃流质食物少吃上火的，然后注意保暖避免受凉，去运动流汗，别用冷水洗脸，别抠鼻子。

Tony唐 · 发表于 2017-3-28 03:21:25

本帖最后由创蓝商务于 2017-3-28 10:05 编辑

慢性病，治不了根。要保持好良好的饮食作息时间。

Belinda227 · 发表于 2017-4-1 11:32:43

鼻炎带有鼻甲肥大，去深圳中医院看了，还打了2次鼻子穴位针，吃了中药，前段时间几乎好了。鼻子通了，闻得到味道了。最近没注意，偶尔会打喷嚏。之前半夜起来都会不停打喷嚏。

要多运动，注意清淡饮食！

七月天 · 发表于 2017-8-3 16:40:27

我大四的时候去做的手术，我是鼻中隔弯曲导致的鼻炎，后来到现在只有一点点的敏感，再也不打喷嚏了。